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- 09:48, 18. Sep. 2024 UlrichBlackwell Diskussion Beiträge erstellte die Seite Guide To Treadmills For Home: The Intermediate Guide Towards Treadmills For Home (Die Seite wurde neu angelegt: „Get in Shape With Treadmills For Home<br><br>If you're looking to get into shape at your home, a treadmill may be a great investment. Regular walking helps with weight loss and improves heart health as well as balance, and reduces back pain.<br><br>If you're planning to walk, you should look for a machine capable of reaching at least three to four mph; If you're a runner, or plan to do high-intensity interval training, aim for up to six mph.<br><br>Speed<…“)